© Clélia Schaeffer

Stéphane Lhuillier-Colombani
Coach personnel
Practicienne en psychopédagogie positive
Sophrologue

Paris 5

  • Coaching d’adolescents et jeunes adultes
  • Coaching scolaire
  • Gestion des émotions
  • Gestion du stress

Mes séances individuelles

Coaching ado - scolaire

Après avoir défini ensemble (parent + coach + adolescent) un l’objectif à atteindre, les rendez-vous se dérouleront uniquement avec l’adolescent. Chaque séance aura un mini-objectif servant à atteindre l’objectif final et comprendra des temps de paroles et des temps de jeux qui permettront à l’ado de prendre en main des outils mais aussi de :

  • mieux se connaître
  • avoir confiance en eux
  • retrouver de la motivation
  • mieux s’organiser
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1h

A distance

A domicile + 15€

Au cabinet

60€

Coaching adulte

Lors de la première séance nous définirons l’axe sur lequel vous souhaitez avancer et votre objectif. Chaque séance aura un mini-objectif servant à atteindre votre objectif final déterminé lors de la première séance. Dans chacune des séances il y aura des temps de paroles et des “exercices” qui vous permettront de prendre en main des techniques mais aussi de mieux vous connaître. D’une séance à l’autre il pourra y avoir des exercices à faire qui vous permettront d’avancer vers votre objectif.

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1h30

A distance

A domicile + 15€

Au cabinet

90€

Sophrologie

Pour enfants, ados et adultes. Après avoir défini un objectif pendant la première séance de prise de contact, j’élaborerai un protocole avec des mouvements de respiration doux et un exercice de visualisation. Ce protocole, de 8 à 12 semaines, sera établi en fonction de votre objectif, de vos besoins mais aussi des éléments que vous m’aurez fournis lors de notre premier entretien. Une séance comprend un temps d’échange, temps de pratique et de nouveau un temps d’échange.

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1h

A distance

A domicile + 15€

Au cabinet

60€

Mes ateliers collectifs

A venir :

  • atelier Duo La Bulle des Emotions (pour parents et enfants 3-6 ans)

Qui suis-je ?

J’accompagne les enfants et les ados atypiques (EIP, TDA/H, hypersensibles, DYS …) pour qu’ils retrouvent confiance en eux, réussissent à davantage gérer les débordements d’émotions qu’ils peuvent vivre quotidiennement, puissent avoir des outils concrets pour les aider à mieux gérer leur stress.
J’accompagne aussi leurs parents pour réguler leur stress et leurs émotions mais aussi les aider à trouver un moment pour eux, comme une parenthèse dans une vie bien remplie. 
Pour cela j’appuie mes accompagnements individuels sur les différentes approches apprises lors de mes différentes formations.

Mes expertises / thématiques traitées

  • Gestion du stress
  • Gestion des émotions
  • Accompagnement en cas de difficultés d’apprentissage (méthodologie, organisation, motivation, apprendre à apprendre …)

Spécialisée dans l’accompagnement des enfants & adolescents atypiques.

Mes formations

  • Haute Ecole de Coaching (Coaching Personnel et Professionnel, spécialisations de Coaching) – juillet 2019
  • Formation de praticienne en psychopédagogie positive – La Fabrique à Bonheurs – janvier 2020
  • Institut Français de Sophrologie (Paris X) – mars 2019
  • Membre du réseau La Bulle des Emotions

Mes expériences

J’exerce depuis novembre 2019 :

  • accompagnements individuels en coaching et en sophrologie
  • animations d’ateliers de sophrologie à destination d’enfants dans une classe

Je parle

français

Contacter Stéphane Lhuillier - Colombani

Infos pratiques

9 rue Laromiguière 75005
Outil de téléconsultation : Zoom, Facetime, Skype
Zone de déplacement pour les rendez-vous à domicile : Paris 9, Paris 17, Paris 18  et Neuilly sur Seine

 

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pouvait vous sauver des nuits en pointillé, des pipis au lit, des assiettes boudées, des pleurs inexpliqués, des colères ou des crises d'adolescence..., vous nous croiriez ?

 

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